Coaching
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Porque lo probé hace anos y realmente me gustó y lo vi útil, he decidido incluirlo entre mis servicios. A continuación, una breve explicación sobre el mismo.
Qué es el Coaching?
Es el proceso de acompañamiento del Coach (en este caso yo) a una persona que quiere conseguir un objetivo en un área determinada de su vida. Algunos ejemplos: dejar de fumar, perder peso, conseguir un nuevo trabajo, mudarse de país o ciudad.
Concretamente, he tenido varios clientes de los que me siento especialmente satisfecha por ellos. Uno consiguió redirigir su trayectoria profesional y establecer su propio negocio, otra, aprendió a ser asertiva y decir “no” a personas abusivas y por último, otra persona superó sus inseguridades en su relación.
Cómo se lleva a cabo?
Se lleva a cabo en sesiones de 30 minutos por Skype/Zoom. A veces enviaré alguna pequeña tarea para que la lleves a cabo después de la sesión. En las primeras sesiones tendremos una introducción al Coaching y sus beneficios. Una vez entendidos los conceptos básicos, pasaremos a identificar el objetivo que quieres conseguir. Lo iremos dividiendo en pequenos objetivos medibles y alcanzables en un espacio de tiempo razonable. Haremos el seguimiento de tus progresos, una vez a la semana o cada 15 días, por Skype/Zoom, en una sesión de unos 30-45 minutos como máximo.
De qué forma me puedo beneficiar del Coaching?
Lo primero, te ayudará a establecer prioridades en tu vida: qué es importante y qué no lo es tanto. Segundo, te ayudara a ganar confianza en tus habilidades, tanto las que ya posees como aquellas que puedes aprender durante las sesiones. Te sorprenderás a ti mismo! Tercero, al conseguir tu objetivo ganaras confianza en ti mismo/a como persona y te sentirás mejor, más ligero y libre.
Me interesa el Coaching. Cómo empezar?
La primera sesión, de introducción, sobre lo que es el Coaching y cómo te puede ayudar, es GRATUITA. Para ello, escríbeme por favor a mesalina_2002@hotmail.com y fijaremos una fecha para la charla (no más de 30 minutos).
Me ha gustado la introducción y quiero tener sesiones de coaching. Cómo lo hacemos?
Perfecto! En ese caso, compra tu primera sesión de Coaching y en el mensaje de Paypal explica que es para Coaching.